SEGREDOS DE SER SEXY E SE SENTIR DESEJADA, SE AMAR E TER O PODER DA SENSUALIDADE EM SUAS MÃOS

  10 Dicas de Como Ser Sexy e Se Sentir Desejada

Como você se sente em relação a si mesma irradia de dentro e se espalha para as pessoas ao seu redor. Se você é infeliz e não se ama, você não pode esperar que alguém perto de você se sinta diferente. Se você quer ser desejada e vista como sexy, você deve em primeiro lugar trabalhar em como ser sexy e desejável. Este artigo está aqui para te mostrar 10 maneiras fáceis para te ajudar a se sentir desejada e sexy todo dia.

1. Goste de si mesma

Você é uma mulher fantástica e deve saber disso. Não importa se você não está feliz com sua aparência, onde você está em sua carreira, como sua vida amorosa está indo, o fato é que você ainda é fantástica e nunca deve se esquecer disso. A maior e mais importante parte de se amar é realmente fazer um esforço para isso. Conheça seus pontos fortes e pense neles todos os dias. Saiba como ser sexy e desejada e se ame por estes motivos.

2. Vista-se de forma sexy

Vista roupas que você gosta, mas mais importante, vista roupas que façam você se sentir sexy e confiante. Faça um esforço para não sair de casa com o seu moletom (mesmo que seja só par ir à esquina). Quanto mais você se acostumar a se vestir sexy, mais você vai realmente começar a se sentir desejada. É um fato comprovado.

3. Cheire bem o tempo todo

Você tem 20 fragrâncias diferentes na sua penteadeira. Que tal começar a usá-las todos os dias? Cheirar bem sempre te ajudará ainda mais a ter como ser sexy. Use seus hidratantes corporais perfumados após cada banho porque isso vai fazer você se sentir como uma rainha mimada. Não só você vai se sentir sexy, mas o cheiro fantástico que você deixa para trás sempre fará as cabeças virarem.

4. Pareça como se estivesse saído do salão

Nunca dê a si mesma a oportunidade de se sentir desconfortável e insegura em relação à sua aparência. Sempre use maquiagem de manhã (se isso faz você se sentir mais desejada e confiante), se não é chegada em maquiagem use um lápis preto para marcar o olhar e rímel pois o olhar marcado deixa a mulher sexy, se preferir abuse de batom pois batom deixa a mulher sexy principalmente vermelho, sempre saia de casa com cara de quem acabou de sair do salão.

5. Flerte com os caras

Isso mesmo, uma das melhores maneiras de se sentir desejável é deixar que os homens te digam como você é sexy. Dê aos homens um motivo para falar com você. Sorria para eles, paquere um pouco com eles e você vai ver como essa atenção faz você se sentir.

6. Saia com suas amigas

Saia para a balada com suas amigas. Curtir é absolutamente essencial se você deseja ter uma atitude legal em relação a si mesma. Vista-se sexy, flerte com os caras e você verá como isso te faz se sentir ótima.

7. Faça contato visual

Sempre olhe para os homens que você gosta. Dê uma boa olhada e se ele for homem o suficiente, vai chegar rapidinho para uma conversa. Contato visual é excelente mesmo se você já está conversando com ele. Ele faz você parecer e se sentir muito mais confiante e pode rapidamente te colocar à frente da interação.

8. Vista lingerie sexy

Nunca subestime o poder da lingerie. Não é questão das outras pessoas verem ou não, é tudo uma questão de como você se sente. Saber que você está usando aquela lingerie sexy vermelha, com renda por baixo da sua roupa de trabalho é uma ótimo forma de como ser sexy, ou ao mínimo se sentir, mesmo em ambientes menos provocantes.

9. Amplie seus horizontes sexuais

Você pode pensar que ser tímida na cama é a coisa certa a fazer ou algo sensato. Você pode até pensar que os homens gostam, mas eles não gostam. Para ter uma experiência sexual fantástica, você precisa estar disposta a experimentar as coisas que vêm naturalmente. Tente ter a mente aberta quando se trata de sexo e você irá rapidamente descobrir que você vai curtir muito mais suas experiências sexuais.

10. Curta a atenção

A atenção que você recebe dos homens é a maneira mais fácil e rápida de saber como ser sexy e desejada, ou até mesmo a atenção que recebe do seu namorado, noivo, marido, de que adianta estar casada ou namorando quem ama se não se sente sexy? Você ai que está lendo esse artigo trate de mudar, se sinta sexy se deseje pois só assim poderá ir longe e conquistar tudo que sonha ou até mesmo  ser desejada pelo homem que ama, nada melhor do que ser desejada por um homem e ainda mais se for o homem que a gente ama, isso reflete no olhar, se estiver sem maquiagem e bem com si mesma seu namorado e marido vai chegar em você e dizer, nossa amor, você está linda hoje, ultimamente está tão linda, ou então vai dizer deixa de besteira você é sexy, ou como está sexy, você é atraente imagina ouvir isso de alguém? e se cuidar naturalmente tudo muda e se eles repararem sinal de que está sexy. Tudo bem, isso pode ser a curto prazo, mas é uma forma fantástica de rapidamente se sentir desejável, ganhando mais confiança. Se você vir que os homens estão te olhando, não seja tímida, não ignore, experimente curtir a atenção que você está recebendo, já que sempre vai te ajudar a se sentir melhor. Ja se for casada ou tiver compromisso ignore e só corresponda se seu marido ou namorado olhar e dizer cada dia mais está mais bonita. Isso reflete no olhar na pele e por isso eles reparam.

A Lição de se sentir sexy e trabalhar auto estima está ligado é importante trabalhar a auto estima pois assim fica fácil de seguir essas dicas e uma coisa liga a outra e com certeza você será ainda mais sexy.

      6 Dicas de Como Levantar a Auto Estima

Toda mulher com a auto estima baixa não tem uma vida plena e feliz, pois nunca está satisfeita com a visão que tem de si mesma, seja física ou não. Mulheres assim são perfeccionistas e estão sempre tentando melhorar em alguma coisa, pois segundo elas, nunca são boas o suficiente.

Além do perfeccionismo, outras aspectos podem levar à baixa auto estima, como insegurança, inadequação, incerteza, dúvidas, depressão, necessidade em agradar os outros, aprovação e reconhecimento.

Toda mulher pode se sentir para baixo em alguns dias, como se estivesse acordado com o pé esquerdo e quando as coisas parecem não fluir como deveriam. Ou em certo dia você pode se achar a pessoa mais desinteressante do mundo. Sim, isso acontece e não há nada de errado com isso, é natural não se amar completamente todos os dias, ainda mais se você estiver passando pela temida fase da Tensão Pré Menstrual.

Porém, se essa sensação for rotineira e você se sentir infeliz consigo mesma por mais vezes do que se sentir feliz, melhor acionar o sinal de alerta e entender o que está acontecendo consigo mesma. Como levantar a auto estima? Algumas das causas da baixa auto estima podem ser trazidas por críticas externas ou autocríticas, culpa, abandono, rejeição, carência, frustração, vergonha, inveja, timidez, insegurança, medo, raiva, humilhação e dependência emocional ou financeira.

espero que amem as dicas

1. Valorize seus pontos fortes

Não é possível que não exista nada em você que você admire. Faça esse trabalho de auto-observação. Repare quais são seus pontos fortes relacionados à sua personalidade e também ao físico. Você pode ter um nariz maior do que gostaria, mas em compensação seus olhos são incríveis, você pode não estar no peso ideal, mas o seus seios são empinados e avantajados, saiba identificar seus defeitos e conviver com eles e valorizar seus atributos.

O mesmo para a sua personalidade, você é orgulhosa e isso te impede de fazer várias coisas que gostaria? Ok, mas você também sabe ser generosa com as pessoas que te rodeiam, então perfeito! Você tem uma qualidade e tanto. Claro que as pessoas sempre podem melhorar, mas não faça disso uma obrigação ou sua meta principal de vida, pois isso só irá te cansar e sobrecarregar.

2. Recapitule sua vida

Você pode não estar na posição que gostaria que estivesse agora, com o cargo dos sonhos ou ter avançado nos estudos como gostaria, mas pare de se martirizar por coisas do passado. O que passou não tem mais volta e você tem que focar no presente e encarar o futuro com otimismo e planejamentos.

Por mais que você pense que poderia estar em uma fase melhor, às vezes a vida leva as pessoas para outros caminhos que nem sempre são o ideal, mas que podem ter sido muito melhores em outros segmentos da sua vida.

Você já parou para pensar que você poderia não ter conhecido as pessoas que conheceu, se envolvido em determinados relacionamentos afetivos se tivesse seguido outro caminho? Pense nisso se quer saber como levantar a auto estima. Muitas vezes você pode estar triste por certas coisas, no âmbito profissional por exemplo, mas se você estivesse em outro lugar vivendo outro momento da sua vida, você também poderia estar insatisfeita por não ter as pessoas que você tem hoje.

Não queira abraçar o mundo de uma só vez, tudo tem seu tempo e você só precisa se concentrar no que quer para crescer sempre. Por isso, não tenha vergonha do seu passado, valorize suas conquistas, por menores que sejam, pois tudo que conseguiu com certeza não foi por acaso, mas por mérito próprio. Tenha orgulho de si mesma e das decisões que tomou.

3. Evite fazer comparativos

Uma das coisas que mais interferem na auto estima das mulheres é fazer comparativos. Admirar outras pessoas é normal e inclusive pode ajudar para que você se espelhe em alguém e se desenvolva cada vez mais, mas quando isso se torna uma obsessão ou inveja, isso só pode causar mal aos que te rodeiam e a si mesma.

Copiar o estilo de vida de alguém que você acha legal pode não ser a solução dos seus problemas. Por mais que a pessoa pareça super feliz, você pode não ser feliz como ela se fizer as mesmas escolhas. Cada ser humano é único e se diferencia pelos gostos, anseios e escolhas, por isso, não tente copiar ninguém, seja você mesma, autêntica. O mesmo para a estética. Evite imitar alguém que você acha linda e maravilhosa, querendo alcançar o corpo perfeito, copiar o corte e tonalidade do cabelo, nem nada do tipo. Uma coisa é se inspirar, outra completamente diferente é copiar, seja você mesma, se aceitando por inteira.

4. Conheça-se

Se uma das justificativas para você copiar os outros for porque você não sabe ao certo o que gosta, tente se descobrir para aprender como levantar a auto estima. Ao invés de incorporar uma personalidade que não é sua, busque fazer coisas que te dão prazer.

Lembre-se de que você não precisa estar acompanhada o tempo todo para se sentir feliz e animada. Você pode rir de si mesma e se divertir sozinha assistindo a um filme que a faça refletir, vendo séries que gosta e que a relaxe, cozinhando um prato desafiador que sempre tentou fazer sem sucesso, bebendo um bom vinho e ouvindo um som de sua preferência, cantando e dançando pela casa, tomando um banho relaxante e se cuidado com hidratações no cabelo e pele ou simplesmente lendo um livro em um momento de paz interior.

Não existe nada melhor do que estar tranquila e satisfeita com sua própria companhia. Se você não se suportar como você é, ninguém também irá te suportar.

5. Cultive amizades

Assim como você deve ter momentos introspectivos para se sentir realizada, você também deve equilibrar esses momentos com aqueles mais expansivos de convívio social. Ninguém é feliz sozinho sempre e isso não significa que você precise ter um companheiro amoroso para se sentir uma mulher completa. Aliás, depender de homem para ser feliz nunca foi a melhor escolha.

Sinta-se feliz apenas por cultivar os amigos que você já tem, mantendo contato com eles, revendo-os sempre que possível para sair ou apenas para sentar e conversar sobre a vida do outro, por que não? Essa troca é muito enriquecedora para ambos, e é uma das melhores formas de como levantar a auto estima.

Além de preservar seus amigos, lembre-se que conhecer gente nova nunca é demais, por isso, permita-se conhecer pessoas novas. Converse com quem quiser se aproximar, evite criar um bloqueio desnecessário. Estabelecer um vínculo com alguém não significa que você será íntima dessa pessoa, apenas que está expandindo seu círculo e ampliando o networking. Nessa caminhada você pode fazer ótimas amizades e quem sabe encontrar um parceiro amoroso? Por mais que este não deva ser seu foco, sempre é bom ter uma companhia afetiva, que inclusive te ajude em como levantar a auto estima.

6. Pratique o bem estar

Uma forma de como levantar a auto estima e que é muito eficaz é se cuidar. Alimentar-se corretamente, comendo coisas que gosta e que fazem bem para seu organismo, dando aquela energia que você precisa para encarar um dia cheio de trabalho, pode ser extremamente benéfico. Além disso, praticar alguma atividade física, seja ela qual for, pode melhorar seu humor, proporcionar mais prazer e leveza para sua vida. De quebra, você ainda pode emagrecer ou dar aquela fortalecida nos músculos, ficando ainda mais bonita. Quer coisa melhor?

Como Ser Uma Mulher Sensual (Não Vulgar)

 A mulher por si só e sem fazer muito esforço possui um magnetismo inerente que envolve a todos à sua volta com uma sensualidade natural. No entanto, temos que convir que existem algumas que sabem se aproveitar melhor dessa qualidade e deixam aflorar seu lado sensual de forma mais cativante e menos forçada.

Ser uma mulher sensual não significa ser boa de cama, se vestir ou agir de forma vulgar; ser sensual ultrapassa as esferas do físico e do sexo e pode ser observada em outras situações do dia a dia, nos gestos, no andar, no falar e na maneira como se porta.

Saiba como se tornar uma mulher sensual em alguns passos:

Conhecimento próprio

A sensualidade tem tudo a ver com gostar de si mesma, se valorizar, ter noção das suas qualidades e atributos e usá-los a seu favor para transmitir toda sua beleza, sutileza e jovialidade espiritual. Uma mulher sensual costuma viver intensamente e não se apega a coisas do passado nem planeja muito o futuro e sabe como ninguém aproveitar os bons momentos do presente com intensidade e bom humor.

Saber quais são suas melhores armas na arte da sedução são importantes para dar segurança nas atitudes e em direcionar os melhores caminhos.

Não leve as coisas tão a sério

Além de ter conhecimento próprio, levar as coisas menos a sério encarando o mundo com mais leveza e bom humor contribui para que sua sensualidade fique à flor da pele. Nenhum homem gosta de uma mulher rabugenta, ranzinza, reclamona, etc.

Uma ressalva, não confunda mulher rabugenta com crítica, ser uma mulher crítica é importante para sua formação e também contribui para a sua sensualidade, pois demonstra que você é objetiva, tem opinião formada e defende seus ideais, e isso é extremamente instigante. Ser rabugenta é viver de mau humor, como se o mundo inteiro estivesse contra você e reclamar de tudo e de todos. Dar risada dos próprios erros e encarar situações de estresse com naturalidade é o primeiro passo para ser uma mulher sensual e bem humorada.

Seja vibrante

Uma mulher sensual é vivaz, alegre e intensa. Para ser assim, você precisa procurar fazer atividades que te despertem prazer e tragam mais leveza para o seu dia. Busque desafios no seu trabalho, proponha projetos e soluções. No seu tempo livre faça atividades que melhorem sua autoestima como dançar, cantar, ler, ouvir músicas, passear, fazer compras, se maquiar, praticar alguma atividade física.

Enfim, curta sua vida intensamente e tenha disposição para sair e abraçar o mundo, desvendando tudo que puder, experimentando e vivenciando experiências.

Fique em forma

Por mais que existam muitos outros fatores que caracterizem uma mulher sensual e alguns estão ligados muito mais à personalidade, não se pode deixar o corpo de fora. O corpo é a primeira impressão visual de um homem e a sensualidade está muito presente nisso. Isso não quer dizer que precisa deixar partes à mostra como seios, pernas ou usar roupas justas e curtas.

Na verdade, ter um corpo em forma e esbelto mesmo quando coberto por roupas transmite muita sensualidade. Por isso, mantenha seu corpo saudável se já o tiver, caso contrário, comece a se exercitar para melhorar seu bem estar físico e aprimorar sua sensualidade. Mesmo que não atinja os padrões de beleza que as revistas e o mundo da moda incentivam, isso não é motivo para lágrimas, as mulheres possuem estereótipos e corpos diferentes e existe beleza em todos eles, basta saber admirá-lo com todas suas curvas.

Desenvolva confiança

Desenvolver uma confiança em si mesma e sobre o seu potencial é indispensável para se sentir uma mulher ensial. Liberar o seu lado mais feminino, inscrevendo-se em algum curso de dança ou até mesmo realizando banhos com óleos e essências, colocando incensos pela casa e outras questões que tragam paz interior e aflorem seu lado mais romântico e espiritual, pode contribuir para que você fique em paz consigo mesma com as energias equilibradas, tornando-se mais confiante e assim, consequentemente, sendo uma mulher sensual ainda mais irresistível.

Atitudes e postura

A forma como você age no dia a dia diz muito sobre você. Mulheres sensuais falam de forma pausada, sem atropelar as palavras, fazendo cada sílaba ressoar nos ouvidos masculinos como sinos dos céus, a voz delas é como uma música e quando tem um toque rouco enlouquece qualquer homem. A sensualidade na voz está no falar suave e não no tom de voz estridente e agudo. O mesmo para o andar, a sensualidade está em um andar lento que mais parece estar desfilando em uma passarela. Passos apressados transmitem outra sensação.

Manter uma postura ereta e empinada também auxilia, mas cuidado para não transmitir um ar esnobe e imponente demais. Utilizar os gestos para se comunicar é muito importante, mas isso deve ser feito com suavidade. Usar o toque feminino no jogo de sedução costuma surtir bastante efeito. E por último, um olhar vibrante: ninguém resiste a um olhar fulminante e profundo. Saiba utilizá-lo para se mostrar mais sensual e segura de si.