TIPOS DE HIDRATAÇÕES E CRONOGRAMA CAPILAR

Nesse artigo vou falar sobre hidratação capilar econômica para quem não tem muito tempo.

Se você é aquelas pessoas que não tem muito tempo e tem que cuidar de filhos, há um solução para cuidar de seus cabelos além dos filhos, primeira regra ensine seu filho esperar, porque nós mulheres somos filhas de Deus, cuidamos da casa do marido e dos filhos, e é justo cuidarmos de nós, e desde cedo é importante o ilho aprender a hora que você está se cuidando, pois desde cedo ele entenderá essa regra, pois eles enchem menos o saco.

Essa receitinha eu testei e funcionou, por isso vim ensinar passo a passo do que eu fiz.

Esse tipo de hidratação é simples, pois tem nutrição, reconstrução e hidratação, os ingredientes são:

Uma tampinha de glicerina (a glicerina tira água dos fios evitando volume e reduz frizz)

Uma colher de óleo de coco ( o óleo de coco é super hidratante e acelera o crescimento combatendo a queda)

Se você quiser potencializar pode colocar uma colher de óleo de coco e azeite, e se tiver óleo de abacate acrescente também, isso fica o seu critério, se quiser variar, colocar cada vez um óleo diferente pode, por exemplo se você hidratar seu cabelo hoje pode por óleo de coco, na semana que vem o de abacate na outra semana e por ai vai.

Duas colheres de gelatina incolor ( a gelatina tem colágeno e ajuda na reconstrução dos fios, dando macies e vida)

Um pouquinho de leite numa xicara, a medida mais ou menos de um dedo.

Ou duas colheres de leite, pois fica na medida sem exagero.

Modo de preparo: misture todos os ingredientes numa cumbuca de cabelo junto com seu creme de hidratação preferido, no inicio parece que vai ficar aguado, mais se continuar mexendo a textura da receita é como se fosse um glace e tem aquele cheirinho de docinho de festa, falo porque testei hoje e o cabelo fica incrível, ao mexer acrescente mais uma colher de leite e continue mexendo, detalhe, se você tiver muito cabelo só acrescente mais creme, o restante não precisa modificar nada. Se tiver leite ninho pode acrescentar uma colher na receita, se não tiver só um pouquinho de leite vai ajudar também, a medida do leite deve ser de um dedo na xícara ou duas colher rasa antes de despejar na cumbuca, junto o leite com creme e o restante dos ingredientes, ao formar textura de um glace, aplique nos cabelos molhados e massageie mecha por mecha, em seguida coloque uma touca e deixe agir 30 minutos, em seguida lave com água corrente e finalize com condicionador se quiser, pois você pode optar não usar, também fica bom. Dica: ''Se for passar chapinha para potencializar o efeito passe somente no dia seguinte, pois mesmo depois de lavado a hidratação fica no cabelo e por mudar a textura ficando com os fios pelo menos um dia sem chapinha além dos fios respirarem você dará tempo do seu cabelo absorver as vitaminas da hidratação que precisa no dia seguinte ele vai estar menos volumoso do que hoje e por ter absorvido o que absorveu é legal caprichar na chapinha, essa dica é somente se quiser que o efeito da hidratação dure mais pois se o cabelo precisa de vitaminas é bom deixar ele absorver o que tiver que absorver, é como um soro capilar, a não ser se você tiver um compromisso no dia que tiver hidratado seu cabelo, nesse caso pode usar normalmente, se você não vive sem chapinha faça essa hidratação pela manhã e deixe secar naturalmente e fique o dia todo sem chapinha de tarde quando tiver absorvido todo nutriente você usa sua chapinha normalmente, pelo menos por um dia dá pra sair uns minutos com ele natural, se não aguentar esperar deixe secar e depois de duas horas passe chapinha, se tiver secador já faça uma escova antes para ir mais rápido no processo. Para não danificar os fios finalize com jato frio após a chapinha, não precisa nem ser depois da escova, pode ser depois da chapinha, pois deixara com mais leveza.''

Hidratação mensal.

Essa hidratação deve ser feita uma vez por mês, se quiser fazer semanal e quinzenal, pode mais deve retirar a queratina e substituir por qualquer coisa.

A queratina ela reconstrói cabelos danificados e emborrachados devido ao excesso de luzes, mais essa hidratação deve ser feita uma vez por mês porque a queratina em excesso não ajuda, pois a queratina  pode ser amiga ou inimiga do cabelo, depende do jeito que usa.

É normal querer resultados rápidos ao perceber que o cabelo está danificado, mas toda essa pressa pode causar o efeito contrário se o tratamento for à base de queratina. A substância tem o poder de deixar os fios fortes e deslumbrantes, mas se até água em excesso pode danificar as madeixas, não poderia ser diferente com um composto complexo como esse.

A aplicação sem controle pode deixar os cabelos endurecidos, sem brilho e sem movimento. Isso acontece porque a queratina faz parte da composição natural da fibra capilar e precisa ser reposta após processos químicos agressivos que causam perda dessa porção interna. É bom que essa reposição seja acompanhada de perto por um profissional que avalie o estado do fio e diga qual a quantidade e os intervalos certos para a aplicação. Caso contrário o fio pode ficar saturado e perder muita água, o que causa o ressecamento.

Mais não se preocupe, a queratina pode ser amiga do cabelo se for usada de forma correta no tempo correto, uma regra para nunca cometer esse erro respeite o tempo de cada ingrediente, os ingredientes que são usados semanal use semanal não use um dia sim e um dia não, hidratar um dia sim e um dia não nem faz sentido, pois o cabelo precisa respirar também, a queratina por conter mais vitaminas deve ser usada uma vez por mês e não pode exagerar. Muitos profissionais da área da beleza não recomenda fazer nada em excesso, chapinha e escova em exagero quebra os fios, queratina em excesso resseca os fios e por ai vai. O cabelo é vivo ele precisa respirar, assim como as unhas, é bom ficar com as unhas lindas mais de vez enquando deixar quatro dias a unha respirando já ajuda.

Essa hidratação além de ser reconstrutora é à base de queratina, 

os ingredientes são:

Meio pacotinho de galatina incolor, para escuros pode ter sabor.

Uma colher de óleo e argan

Uma colher de óleo de rícino

Uma tampinha de bepantol

Duas colheres de queratina liquida, se seu cabelo tiver espigado pode colocar quatro colheres, conforme o tratamento feito uma vez por mês se for melhorando pode usar duas colheres normalmente.

Misture em seus cabelos junto com seu creme e deixe agir por 30 minutos, se for fazer semanal tire a queratina e substitua por alguma ampola que contem a vitamina que precise, se tiver duvida pergunte para seu cabeleireiro de confiança o que deve por no lugar da queratina, se for fazer semanal, o cabelo tem fases, dependendo do caso as vezes ele pode precisar de azeite, as veze de óleo de coco, as vezes de ampola que você encontra nas perfumarias...  Dica, não exagere também na gelatina, escute seu cabeleireiro de confiança, se ele tiver o mesmo efeito de queratina não exagere se usar em exagero use somente uma vez por mês, se seu cabeleireiro disser que não tem problema use a gelatina normalmente. Cabelo é responsabilidade e as dicas eu gosto de compartilhar depois de muitas pesquisas e depois de testar em mim claro, pois cabelo é ser vivo e temos que trata-lo com muito carinho, porque é vivo. Qualquer duvida que tiver procure seu cabeleireiro pois ele pode informar melhor no assunto, pois tem profissionais que tem mais experiências nessa área, tem cabeleireiro que tem 30 anos de experiência, eu digo isso porque é normal ter receio ainda mais se amamos nosso cabelo de paixão, mais eu entendo esse receio, também sou apaixonada nos meus cabelos, além de pesquisar e algumas coisas testar em mim procuro orientação de cabeleireiros profissionais com mais tempo, sou cabeleireira mais não tenho muita experiência e as dicas que pego é com quem tem 30 anos de experiência isso é bom que até eu aperfeiçoou, resumindo, humildade é o caminho do conhecimento, posso ser cabeleireira mais quero melhorar mais e mais pois ninguém é perfeito.

Receita caseira com queratina

Lave os cabelos com shampoo e com eles úmido aplique queratina liquida em todas as mechas, deixe agir antes de iniciar com a hidratação. Enquanto age prepare uma colher de azeite, uma tampinha de bepantol liquida, uma colher de óleo de rícino, e mais um ampola de vitaminas que precisar, misture tudo em seu creme de cabelo, creme também conter queratina na fórmula, use esse creme nas hidratações que fizer mensalmente, uma vez por mês, passe em todo cabelo e deixe agir por 45 minutos, enxague com agua fria, não use condicionador. Após enxaguar borrife queratina liquida nas pontas inteira e deixe secar naturalmente, ou faça uma escova, para potencializar o efeito passe chapinha para dar mais brilho ao cabelo, você verá que com a queratina liquida vai ter mais brilho, se quiser pode usar queratina liquida após a hidratação não precisa usar duas vezes como na receita pode usar somente no final pois em vez de enxaguar ela fica no cabelo direto. Mais para potencializar use para poder agir junto com a hidratação e poás a hidratação use novamente e não enxague.
Antes de partir para o cronograma capilar quero passar os ingredientes para cada tipo de hidratação.

 Nutrição: Se for para nutrir é importante incluir óleos junto com creme e o creme conter essencia de óleo, por exemplo cacau e karité, nessa mistura, voce deve sempre incluir óleos que nutre os fios dando vida e brilho, por exemplo, óleo de ricino, óleo de coco, óleo de abacate, óleo de amendoas capilar ceramicas, manteiga de macadâmia, manteiga de tutano (marrow butter), óleo de argan e por ai vai.
As mascaras indicadas para nutrir o cabelo junto com ingredientes caseiros nutritivos são:





hidratação: Já na hidratação os ingredientes são:glicerina vegetal, glicerina (glicol, glycerin, gliceryD), bepantol, proteína elastina e colágeno (hydrolized collagen protein), extratos botânicos, panthenol, aloe vera, mel e chocolate, sim chocolate, tem até cremes que são feitos com chocolates para hidratar.
As mascaras indicadas para hidratar o cabelo junto com ingredientes caseiros hidratantes são:




reconstrução: é importante na reconstrução ter queratina, ovo, gelatina que possui colageno reconstróis os fios fortalecendo o cabelo,proteínas e aminoácidos de trigo.
As mascaras indicadas para reconstruir o cabelo junto com ingredientes caseiros reconstrutor são:

Na etapa de qualquer hidratação é importante nós fazermos nosso próprio cronograma capilar.

O que é cronograma capilar? O cronograma capilar é uma agenda do seu cabelo, criada com o objetivo de repor a massa capilar e todos os nutrientes que perdemos naturalmente no dia a dia, melhorando assim o aspecto do fio. Perdemos esses nutrientes naturalmente, seja por exposição ao sol, uso de água com cloro, água muito quente no chuveiro, poluição, uso em excesso de secador e chapinha e por ai vai... Ele é importante para você saber o que seu cabelo precisa em cada momento, pois como eu disse o cabelo é de fases cada hora ele precisa de algo, como ele é ser vivo é importante nutrir ele quando precisa, É claro que cada um pode montar sua agenda capilar de acordo com o que mais gosta, ou do efeito que mais gosta nos cabelos. O importante é saber que cabelos precisam de cuidados diários e semanais, pois na questão de cabelos não existe milagre e sim, cuidados que trazem resultados satisfatórios em longo prazo. Ele dá um resultado incrível e restaura os fios, porque é composto pelos 3 tratamentos que o cabelo mais precisa: hidratação, nutrição e reconstrução. Antes de aderir ao cronograma é necessário saber o que seu cabelo mais precisa. E assim focar mais em uma etapa ou na outra. O importante é consultar seu cabeleireiro para ele te informar o que você está precisando, pois as vezes pensamos que é reconstrução e é nutrição, é importante ter esse dialogo pois assim você conhece melhor seu cabelo e mais pra frente você saberá o que ele precisa, o cabelo é como nós, quando ficamos fracos e doentes o normal é tomarmos soro no hospital para se recuperar e fortalecer os corpos, o cabelo é a mesma coisa, você sabia que nosso cabelo pode adoecer também? Sim fisicamente de temos anemia perdemos vitamina e isso reflete no cabelo, e com isso surge à queda e perca de brilho, ele perde o balanço e o brilho, isso significa que seu cabelo está doente, falta de nutrientes, nesse caso hidratação nutritiva não basta, é legal tomar vitaminas para o corpo, pois nutrindo por dentro reflete no cabelo e ele fortalece a mesma coisa se a queda for devido ao emocional, o ideal é procurar um médico.

Somente casos assim que você deve ter um tratamento interno que é com alimentação equilibrada e vitaminas, tirando esse problema quando o cabelo sofre externo é devido a químicas e outros fatores, e cada caso um tipo de hidratação funciona bem. Por exemplo se o cabelo está quebradiço com queda e seco a hidratação reconstrutora é boa, pois as vitaminas desse tipo de hidratação ajuda o cabelo a reconstruir as fibras capilares dando vida e movimento.

Dica: O ideal é parar de fazer químicas durante o processo do cronograma capilar, mas se não tiver como fazer isso, faça somente uma química, nesse caso de uma pausa em vez de fazer uma vez por semana faça uma vez a cada quinze dias, e não deixe de fazer hidratação de queratina mensalmente, e ela deve ser feita uma vez por mês, pois queratina em exagero como eu disse não ajuda atrapalha.

No primeiro mês O cronograma mais indicado para quem vai começar é o cronograma oficial, que é mais completo. Quando você começar a sentir do que seu cabelo esta com aspecto melhor, você pode montar um cronograma específico para você, com os processos que mais gosta. Como pode ver na tabela abaixo,  o cronograma capilar oficial é composto por 8 hidratações mensais, 3 nutrições e uma reconstrução. Cada processo é feito em dias diferentes (alternados)…ok?
Obs: intervalo de 48 horas entre cada procedimento.

Primeiro você deve saber qual tipo de cabelo você tem, se é seco, ressecado, oleoso, etc…e depois fazer as etapas de acordo com suas necessidades. Saiba mais aqui: Como saber se o cabelo esta precisando de hidratação, umectação ou reconstrução?

Por exemplo: Se seu cabelo é oleoso, vai precisar de mais hidratações do que nutrição, porque na nutrição os tratamentos são feitos com máscaras de óleos ou com óleo puro. E no seu caso você já tem mais gordura natural no fio. Porém o óleo vegetal de coco aliado com o de alecrim vegetal , ajudam na microcirculação, reduzindo assim a oleosidade excessiva.
Se seu cabelo é seco, faça as duas etapas de forma equilibrada, ou seja, nutrição (umectação) e hidratação, porque você precisa das duas. Se seu cabelo é misto, evite passar máscaras perto da raiz ou use óleos vegetais na umectação, faça as etapas normalmente.

Vou mostrar vários tipos de cronograma capilar para você se inspirar e montar o seu, isso também vai de acordo com que você precise em cada momento.

Já para crianças deve ser algo mais leve, Como estamos falando de crianças, e muita delas não tem paciência (nem devem ter)para um cronograma cheio de regras, então:

• Verifique as necessidades do fios se está ressecado, oleoso, fino, com frizz e etc.
• Crianças na sua maioria só precisam de Hidratação e Nutrição. Reconstrução é só para crianças que passaram por procedimentos químicos nos fios, se fizer o efeito é rebote.
• Monte o seu cronograma de acordo com as necessidades dos fios. Ex: cabelo oleoso precisa de mais hidratação e menos nutrição.
• O cronograma devem se adequar a rotina da casa ou a rotina da criança, nada de muitas regras. Ok
• No inicio tudo é um teste, o cabelo reage bem a um ingrediente e mal a outro, sei que queremos resultados rápidos, mas nada é imediato, tenha paciência e persistência, vamos reconhecendo o “gosto” dos fios com o passar do tempo, o cronograma ajuda sim.
• Com muita dedicação e a longo prazo os resultados são maravilhosos e muito satisfatórios. Vale a pena!
• O intervalo entre uma etapa e outra é de 48 horas, para que o cabelo consiga absorver todos os ingredientes, tente fazer dentro desse prazo.

O que eu vou precisar:

• Se sua filha(o) é um bebê( menor de 3 anos) você vai precisar de um Shampoo(se faz Low poo),Condicionador opte por linhas Baby/bebê e Óleo vegetal.
• Se sua filha(o) for maior de 3 anos você vai precisar de um Shampoo(se faz Low poo), uma Máscara de hidratação e/ou um Condicionador opte por linha Kids/Infantil se não encontrar use Baby/Bebê, e um Óleo vegetal.
• Uma folha de papel com os dias da semana, que você ira fazer cada etapa.
• E o ingredientes caseiros de cada etapa: Hidratação, Nutrição , se for o caso Reconstrução.

Como montar o cronograma:

Meninas não é difícil, o problema é que no inicio, queremos fazer tudo de uma vez só, mas vá devagar, o cronograma dá resultado ao longo do tempo:

• Faça um pouco toda semana, que os resultados vão aparecendo.
• O cronograma para crianças é diferente do de adulto, pois as crianças precisam de liberdade, para brincar correr e ficar descabelada, afinal são crianças, nê?
• Então, vocês basicamente precisa hidratar e nutrir, e para dar uma força extra podemos fazer um intervalo pois afinal são crianças.
• Se você é muito ocupada ou sua cacheadinha(o) é muito inquieto, aproveite o dia de lavar o cabelo para hidratar e nutrir, rapidinho 5 minutinhos e sem neura.

 Para casos de crianças que já fez química pelo menos uma reconstrução deve ser incluída.